Как упражнения сделают руки сильными и увеличат силу захвата, чтобы ни один соперник не смог из него выбраться – рассказывает и показывает главный тренер по ММА ЦЕ “Русич” Дмитрий Суродеев.
Источник: bloodandsweat.ru
Трансляции , повторы , обзоры футбольных матчей и не только.
Как упражнения сделают руки сильными и увеличат силу захвата, чтобы ни один соперник не смог из него выбраться – рассказывает и показывает главный тренер по ММА ЦЕ “Русич” Дмитрий Суродеев.
Источник: bloodandsweat.ru